Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 2.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maitojauhe rasvaton | 0.2g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kauranlese (Kungsörnen), annos 7g | 0.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 0.6g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 0.8g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 4.1g | 14kcal | 0.5g | 2.9g | 0.1g | 0.1g | |
Rusinat (Rainbow) 1 pss | 0.6g | 1.9kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 0.2g | 1.1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.5g | 4.3kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 21g | 57kcal | 1.6g | 8.8g | 1.6g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 10g | 28kcal | 0.8g | 4.4g | 0.8g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 5g | 14kcal | 0.4g | 2.2g | 0.4g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 276kcal | 7.8g | 42.7g | 7.8g | 2.9g |