| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 0.2g | 1.7kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 5.4g | 7.2kcal | 0.7g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 3.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kadett juustoraaste (Arla) | 1.2g | 2.7kcal | 0.3g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 21g | 25kcal | 2g | 0.2g | 1.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 12kcal | 1g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 6kcal | 0.5g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 9.7g | 1g | 7.8g | 0g | |