Superpirtelö

Vaniljanmakuinen proteiini tekee juomasta todella maukkaan.

Mansikkasurvos voi olla sokerilla tai ilman.

Jäät raikastaa juomaa entisestään.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 535 grammaa

Javakotka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiini (Whey8100) [annos 40g]1.5g5.8kcal1.2g0.1g0.1g0g
Maito, luomukevytmaito Valio (150ml)4.9g2.2kcal0.2g0.2g0.1g0g
Mustikka metsä- 1.2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Vadelma 1g0.4kcal0g0g0g0g
Mansikkasurvos tuore, sokeroitu 2g1.6kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana21g21kcal2.8g1.4g0.4g0g
Valittu annoskoko11g11kcal1.4g0.7g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna5g5kcal0.7g0.4g0.1g0g
Arvot/100g100g99kcal13.2g6.6g1.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=200423