Palautumispirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijajuoma, soijamaito, kalsiumia		2.8g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Rahka, valio		1.4g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi)		1.4g	0.6kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		1.7g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g		3.2g	1.9kcal	0g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	21g	12kcal	0.6g	2.2g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	11g	6kcal	0.3g	1.1g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	3kcal	0.2g	0.6g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	56kcal	2.9g	10.5g	1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu