Lihapullat
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hapankorppu (Oululainen) | 0.5g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1.8g | 1.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 7.3g | 12kcal | 1.4g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1g | 1.4kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 21g | 33kcal | 3.4g | 0.8g | 1.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 17kcal | 1.7g | 0.4g | 0.9g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 8kcal | 0.9g | 0.2g | 0.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 16g | 3.8g | 8.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu