Kiinankaalipata

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha nauta 5%		2.3g	3kcal	0.5g	0g	0.1g	0g
Sipuli		1.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Porkkana		1.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Riisi puuroutuva		0.5g	1.7kcal	0g	0.4g	0g	0g
Fondi fond du chef (Knorr), annos 25g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kiinankaali		3.5g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		1.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Siirappi		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	21g	13kcal	1.2g	1.6g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	11g	7kcal	0.6g	0.8g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	3kcal	0.3g	0.4g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	62kcal	5.6g	7.5g	0.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu