Caesar-salaatti
Ruskista broilerin paistisuikaleet ja jäähdytä.
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Caesarsalaatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 3g | 3.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
| Pippurimarinoitu broilerin paistisuikale (Rainbow), annos 450g | 6.2g | 8.3kcal | 1g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 0.8g | 1.9kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Jääsalaatti (pussissa) (Järvikylä), annos 50g | 0.7g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 21g | 28kcal | 2.2g | 0.8g | 1.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 14kcal | 1.1g | 0.4g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 7kcal | 0.6g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 10.3g | 3.7g | 7.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu