Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 1.6g | 2.1kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 2.7g | 1.9kcal | 0.4g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 2.7g | 1.6kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Sitruuna, keskiarvo, punnittu kuorineen | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini 80%, flora leivontaan ja ruoanlaittoon | 0g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustikka | 2.7g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 21g | 20kcal | 1.2g | 2.2g | 0.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 11g | 10kcal | 0.6g | 1.1g | 0.2g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 5g | 5kcal | 0.3g | 0.6g | 0.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 5.7g | 10.5g | 1.9g | 1g |