Pippurinen lihapata

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Naudanpaisti		4.5g	5kcal	1g	0g	0.1g	0g
Mustapekka tuorejuusto (Valio)		0.6g	2.6kcal	0.1g	0g	0.2g	0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%		1.1g	1.8kcal	0g	0g	0.2g	0g
Vesi		2.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g		0.6g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		1.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Oivariini, juokseva, rasvaseos		0.1g	0.8kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	22g	23kcal	2.2g	0.2g	1.2g	0g
	Valittu annoskoko	11g	11kcal	1.1g	0.1g	0.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	6kcal	0.6g	0.1g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	102kcal	9.9g	0.9g	5.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu