Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 3.1g | 2.3kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0.2g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 25g | 35kcal | 1.9g | 1.3g | 2.5g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 50g | 153kcal | 4.9g | 30.5g | 1g | 7.5g | |
Kananmuna kuoreton | 3.1g | 4.5kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 200g | 388kcal | 15.2g | 63.6g | 7.6g | 15.4g | |
Valittu annoskoko | 100g | 194kcal | 7.6g | 31.8g | 3.8g | 7.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 50g | 97kcal | 3.8g | 15.9g | 1.9g | 3.9g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.6g | 31.8g | 3.8g | 7.7g |