Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 62g | 21kcal | 1.9g | 3.1g | 0.1g | 0g | |
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g | 18g | 7.3kcal | 1.7g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 19g | 64kcal | 1.9g | 13.1g | 0.2g | 0.7g | |
Oivariini, 60 (100g) | 1.5g | 8.2kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 200g | 202kcal | 11g | 32.6g | 2.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 100g | 101kcal | 5.5g | 16.3g | 1.2g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 50g | 50kcal | 2.8g | 8.2g | 0.6g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 5.5g | 16.3g | 1.2g | 0.7g |