JVKurmee feta tomaatti pasta

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruohosipuli		4.5g	1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä		14g	43kcal	2.6g	0.2g	3.6g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		27g	5.4kcal	0.2g	1g	0.1g	0.4g
Valkosipuli		0.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Basilika, tuore		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Parmeggiano reggiano juusto (Pirkka parhaat), annos 10g		7.1g	28kcal	2.4g	0g	2g	0g
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g		0.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty		47g	65kcal	2.4g	13g	0.3g	1.6g
	Annoskoko tuplana	202g	286kcal	15.4g	29g	12g	4.2g
	Valittu annoskoko	101g	143kcal	7.7g	14.5g	6g	2.1g
	Annoskoko puolitettuna	51g	72kcal	3.9g	7.3g	3g	1.1g
	Arvot/100g	100g	142kcal	7.6g	14.4g	5.9g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu