Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza

Tee pizzapohja.

Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.

Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.

Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Sape
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 1284g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2086g7158kcal212.6g1460.2g25g73g
Suola, annos 3g19g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 321g239kcal42.1g3.5g1.3g22.1g
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g321g2888kcal0g0g320.9g0g
Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g1605g2006kcal272.8g6.4g112.3g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g385g1309kcal77g0g111.7g0g
Tonnikala, Rainbow (vedessä)963g1059kcal221.4g0g9.6g0g
Tomaatti 1091g249kcal6.1g37.6g3.3g15.3g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa1284g3851kcal295.3g0g295.3g0g
Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g642g366kcal9.6g38.5g19.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g38249kcal2273.8g3092.4g1797.4g220.8g
Valittu annoskoko10000g19125kcal1136.9g1546.2g898.7g110.4g
Annoskoko puolitettuna5000g9562kcal568.5g773.1g449.4g55.2g
Arvot/100g100g191kcal11.4g15.5g9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=101885