Ninnun mansikkabanaani pirtelö
Valmiissa pirtelössä on n. 0,5 litraa valmista juomaa.
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bourbon Vanille (Eis Stern) Vanilja jäätelöä (Lidl) 2.5l pakkaus | 1200g | 3036kcal | 25.2g | 254.4g | 210g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 3000g | 2610kcal | 31.8g | 549g | 12g | 54g | |
| Mansikka | 800g | 372kcal | 4g | 67.2g | 1.6g | 15.2g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 5000g | 1693kcal | 153g | 245g | 5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 15422kcal | 428g | 2231.2g | 457.2g | 138.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 7711kcal | 214g | 1115.6g | 228.6g | 69.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3856kcal | 107g | 557.8g | 114.3g | 34.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 2.1g | 11.2g | 2.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu