Kalalaatikko
Sekaisin vain ja uuniin tunniksi 175 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g | 3429g | 6926kcal | 514.3g | 51.4g | 514.3g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 2286g | 1371kcal | 27.4g | 64g | 114.3g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 4286g | 3171kcal | 51.4g | 771.4g | 12.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 22937kcal | 1186.2g | 1773.6g | 1283g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 11469kcal | 593.1g | 886.8g | 641.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5734kcal | 296.6g | 443.4g | 320.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 5.9g | 8.9g | 6.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu