Valkosipuliperuna
Lisäksi mausteita basikaa, oreganoa, tinjamia, suolaa..
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa
Millamaria
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa
Millamaria
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viipaleperunat (Pirkka), annos 500g | 6667g | 6000kcal | 133.3g | 1333.3g | 66.7g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 2667g | 1600kcal | 32g | 74.7g | 133.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 667g | 180kcal | 8.7g | 32g | 1.3g | 11.3g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 15560kcal | 348g | 2880g | 402.6g | 22.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 7780kcal | 174g | 1440g | 201.3g | 11.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3890kcal | 87g | 720g | 100.7g | 5.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 78kcal | 1.7g | 14.4g | 2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu