Keventäjän täytekakku

Täytä kakku mansikka+rahka+jogurttiseoksella ja vaahdota flora vanilla reunakermoiksi.

Mansikoita päälle.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa

Bluemoon
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kakkupohja täytekakulle (3 munaa) Paistettu (Oma), annos 300g2424g9229kcal240g1546.7g172.1g29.1g
Mansikka,pakaste Rainbow2424g849kcal12.1g169.7g12.1g46.1g
Maitorahka, Valio, 0,31212g788kcal133.3g50.9g3.6g0g
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)1515g2879kcal68.2g242.4g181.8g0g
Jogurtti, marja-hedelmä, rasvaton, keskiarvo 2424g1726kcal67.2g345.2g2.7g4.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g30941kcal1041.6g4709.8g744.6g159.6g
Valittu annoskoko10000g15471kcal520.8g2354.9g372.3g79.8g
Annoskoko puolitettuna5000g7735kcal260.4g1177.5g186.2g39.9g
Arvot/100g100g155kcal5.2g23.5g3.7g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=188516