Kermainen sinappikala
Mausteeksi suolaa, sitruunapippuria, yrttejä ja sitruunamehua.
Lisukkeeksi wokkasin sipulia, vihreää paprikaa ja parsakaalia (300g/hlö)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 458 grammaa
Habanera
Lisukkeeksi wokkasin sipulia, vihreää paprikaa ja parsakaalia (300g/hlö)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 458 grammaa
Habanera
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Seiti pakaste | 6557g | 5085kcal | 1151.5g | 0g | 45.9g | 0g | |
| Valkosipuli | 109g | 118kcal | 8.6g | 17.8g | 0.7g | 2.3g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 2623g | 4197kcal | 70.8g | 70.8g | 393.4g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 164g | 115kcal | 6.6g | 13.1g | 4.9g | 4.9g | |
| Sipuli, paistettu | 546g | 553kcal | 7g | 26.6g | 44.8g | 9.4g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 20135kcal | 2489g | 256.6g | 979.4g | 33.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10067kcal | 1244.5g | 128.3g | 489.7g | 16.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5034kcal | 622.3g | 64.2g | 244.9g | 8.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 12.4g | 1.3g | 4.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu