Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 952g | 6857kcal | 0g | 0g | 761.9g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 1905g | 1143kcal | 190.5g | 95.2g | 5.7g | 1390.5g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 635g | 3600kcal | 155.6g | 88.3g | 291.4g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 1905g | 11067kcal | 417.1g | 379g | 963.8g | 0g | |
| Leivinjauhe | 159g | 279kcal | 8.3g | 60g | 0g | 0.8g | |
| Kananmuna kuoreton | 3492g | 4981kcal | 436.5g | 10.5g | 357.9g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 952g | 1333kcal | 133.3g | 133.3g | 32.4g | 457.1g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 58520kcal | 2682.6g | 1532.6g | 4826.2g | 3696.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 29260kcal | 1341.3g | 766.3g | 2413.1g | 1848.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 14630kcal | 670.7g | 383.2g | 1206.6g | 924.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 13.4g | 7.7g | 24.1g | 18.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu