Kurpitsapekonijauheliha
Ruskista lihat ja sipuli.
Lisää loput oikeassa järjestyksessä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Eduzi
Lisää loput oikeassa järjestyksessä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Eduzi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 323g | 87kcal | 4.2g | 15.5g | 0.6g | 5.5g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 29g | 215kcal | 0.3g | 0.3g | 23.5g | 0g | |
| Pekoni, Euroshopper | 823g | 2305kcal | 131.7g | 8.2g | 197.5g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 4115g | 9113kcal | 720.2g | 0g | 699.6g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 1176g | 212kcal | 6.6g | 29.4g | 4.7g | 8.2g | |
| Paprika punainen | 882g | 258kcal | 8.3g | 39.7g | 3.5g | 16.8g | |
| Valkosipuli | 47g | 51kcal | 3.7g | 7.7g | 0.3g | 1g | |
| Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 1176g | 1881kcal | 31.7g | 31.7g | 176.4g | 0g | |
| Milbone Cheese Mix 200g | 1176g | 4127kcal | 305.7g | 29.4g | 317.5g | 0g | |
| Chili paprika punainen | 176g | 71kcal | 3.5g | 15.9g | 0g | 0g | |
| Basilika, tuore | 24g | 6.4kcal | 0.7g | 0.2g | 0.2g | 0.4g | |
| Ruohosipuli | 41g | 9kcal | 0.6g | 0.7g | 0.2g | 1g | |
| Persilja | 12g | 3.2kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 36676kcal | 2434.8g | 357.6g | 2848g | 67.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 18338kcal | 1217.4g | 178.8g | 1424g | 33.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 9169kcal | 608.7g | 89.4g | 712g | 16.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 12.2g | 1.8g | 14.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu