MagaronLooda
Tiepä niinku magaronloodelson yleensäkin tehdään ja syööööö...
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Nippe77
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Nippe77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl) | 2991g | 10467kcal | 403.7g | 1961.9g | 86.7g | 95.7g | |
| Nauta-sika jauheliha (Maistuva), annos 400g | 2991g | 6879kcal | 538.3g | 0g | 598.1g | 0g | |
| Sipulirouhe Eldorado | 19g | 114kcal | 1.5g | 6.9g | 9g | 0g | |
| Aromisuola (5g) | 37g | 21kcal | 0.3g | 3.9g | 0.4g | 0.8g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 75g | 158kcal | 22.4g | 4.7g | 5.2g | 0.8g | |
| Kevytmaito (Ingman) | 2991g | 1376kcal | 95.7g | 143.6g | 44.9g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 897g | 1126kcal | 98.7g | 2.3g | 80.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 40282kcal | 2321.2g | 4246.6g | 1650.4g | 194.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 20141kcal | 1160.6g | 2123.3g | 825.2g | 97.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 10070kcal | 580.3g | 1061.7g | 412.6g | 48.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 11.6g | 21.2g | 8.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu