Porkkanapiirakka

Pohja:
2 1/2 dl sokeria
3 munaa
4 dl jauhoja
2 tl leivinjauhetta
1 rkl kanelia
1 prk ananasmurskaa
3 dl porkkanaraastetta
150 g margariinia (sulatettuna)

Kuorrutus:
200 g sulatejuustoa
65 g margariinia
1 pkt tomusokeria

Kiehauta kuorrutteen aineet.

Anna jäähtyä hetki ennen kumoamista pinnalle.

Päälle:
Manteli- tai pähkinärouhetta

(Itse teen tällä annoksella puoli peltiä, jolloin piirakka on paksu ja muhkea.

Mutta voi toki halutessaan levittää koko pellille, jos haluaa ohkaisemman.)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2005 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelirouhe pirkka (Pirkka)40g240kcal8.4g2.6g21.6g2.9g
Tomusokeri 1dl=60g250g1000kcal0g250g0g0g
Euroshopper margariini 60 %33g177kcal0.3g0.3g19.5g0g
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g100g160kcal18g0g10g0g
Leivontamargariini Euroshopper75g540kcal0.8g0.8g60g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g100g28kcal0.6g5.9g0.2g2.5g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g70g42kcal0.3g10.5g0.1g1g
Leivinjauhe 5g8.8kcal0.3g1.9g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 130g446kcal13.2g91g1.6g4.5g
Kananmuna kuoreton 83g118kcal10.3g0.2g8.5g0g
Sokeri 118g477kcal0g117.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2005g6473kcal104.4g961.2g243g21.8g
Valittu annoskoko1003g3237kcal52.2g480.6g121.5g10.9g
Annoskoko puolitettuna501g1618kcal26.1g240.3g60.8g5.5g
Arvot/100g100g323kcal5.2g47.9g12.1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=68935