Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 305g | 1046kcal | 31.1g | 213.3g | 3.7g | 10.7g | |
Sokeri | 199g | 809kcal | 0g | 199.1g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 5.9g | 10kcal | 0.3g | 2.2g | 0g | 0g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 147g | 806kcal | 1.3g | 1.3g | 87.9g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 59g | 74kcal | 6.4g | 0.2g | 5.3g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 117g | 38kcal | 3.9g | 5.3g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 176g | 77kcal | 0.9g | 11.3g | 1.1g | 5.8g | |
Annoskoko tuplana | 2016g | 5718kcal | 87.8g | 865.4g | 196g | 33g | |
Valittu annoskoko | 1008g | 2859kcal | 43.9g | 432.7g | 98g | 16.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 504g | 1430kcal | 22g | 216.4g | 49g | 8.3g | |
Arvot/100g | 100g | 284kcal | 4.4g | 42.9g | 9.7g | 1.6g |