Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 34g | 304kcal | 0g | 0g | 33.8g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 56g | 182kcal | 16.3g | 3.9g | 11.3g | 17.2g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 563g | 1970kcal | 67.5g | 388.3g | 10.7g | 28.1g | |
| Hunaja | 17g | 57kcal | 0.2g | 13.8g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 225g | 290kcal | 9.5g | 11.5g | 22.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 8.4g | 5.1kcal | 1.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 56g | 323kcal | 10g | 13.2g | 27.9g | 6.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2032g | 6260kcal | 209.2g | 861.6g | 212.4g | 103.8g | |
| Valittu annoskoko | 1016g | 3130kcal | 104.6g | 430.8g | 106.2g | 51.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 508g | 1565kcal | 52.3g | 215.4g | 53.1g | 26g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.5g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu