Lihamureke (H-M-P+raejuustotäyte)

Sekoita kermaviiliin leseet, sipulit ja mausteiksi:
-suolaa
-mustapippuria
-valkopippuria
-jauhettua paprikaa
-muitakin oman maun mukaan
Anna turvota jonkin aikaa, että sipulitkin sulaa.

Lisää liha ja munat, sekoita hyvin taikinaksi.

Taputtele pellin kokoinen lätty leivinpaperin päälle, lisää h-m-p ja raejuusto.

Painele kämmenellä täytteitä kiinni taikinaan, on helpompi rullata eikä tavarat pyöri pitkin pöytää.

Rullaa kuten kääretorttu ja hinaa koko laitos pellille kulmittain, muuten ei siihen mahdukaan.

Paista 200 asteessa noin tunti.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 3929g8940kcal746.6g0g668g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g1179g1002kcal36.5g54.2g70.7g0g
Vehnälese 118g269kcal15.7g18.2g5.3g44.2g
Kananmuna kuorineen punnittu648g817kcal71.3g1.9g58.3g0g
Sipulikuutiot rainbow786g79kcal11.8g11.8g0g0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow1768g1415kcal74.3g229.9g15.9g54.8g
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki1572g1415kcal235.8g39.3g31.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g27871kcal2384g710.6g1699.2g198g
Valittu annoskoko10000g13936kcal1192g355.3g849.6g99g
Annoskoko puolitettuna5000g6968kcal596g177.7g424.8g49.5g
Arvot/100g100g139kcal11.9g3.6g8.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=323345