Mausteiset mokkapalat

3 munaa
3dl sokeria

2dl maitoa

2dl voisulaa (resepti laskettu juoksevan sunnuntaimargiksen arvoilla, paitsi kuorrute voilla)
5dl vehnajauhoja (laskettu täysjyvävehnäjauhoilla)

4 rkl kaakaojauhetta
1tl vaniljasokrua
1/2tl soodaa
1/2tl leivinjauhetta
2tl kanelia

kuorrutus:
6dl tomusokeria
80g voisulaa
8tl kanelia
4rkl kahvia
4rkl hunajarommilikööriä (laitettu makusiirappia, Torinon irish cremeä)

1. Vatkaa munat ja sokeri.

Lisää maito, voisula ja keskenään sekoitetut kuivat aineet

2.paista uunipellillä noin 170asteessa puoli tuntia.

3.jäähdytä

4.sekoita kuorrutteen aineet ja levitä päälle.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1642 grammaa

Anish
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 10g15kcal1.3g0g1.1g0g
Sokeri 14g57kcal0g14g0g0g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton11g81kcal0g0g9g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g20g63kcal3.5g11g0.6g2.6g
Kaakaojauhe, dumle cocoa (Fazer), annos 10g1.9g6.9kcal0.1g1.5g0.1g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.3g1kcal0g0.2g0g0g
Leivinjauhe 0.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.3g0.9kcal0g0.2g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g23g90kcal0g22.5g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g5g37kcal0g0g4g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g1g3.6kcal0g0.8g0g0g
Makusiirappi, DaVinci Gourmet3.1g6.2kcal0g1.6g0g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 13g5.7kcal0.4g0.6g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana205g734kcal10.6g105g30g5.2g
Valittu annoskoko103g367kcal5.3g52.5g15g2.6g
Annoskoko puolitettuna51g184kcal2.7g26.3g7.5g1.3g
Arvot/100g100g357kcal5.2g51.1g14.6g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=227842