Tarjan kermalätyt

Tehdään lättytaikina, voimariini paistamiseen.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa

Missse
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)9g12kcal1g0g0.8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 12g42kcal1.2g8.5g0.1g0.4g
Kevytkerma13g15kcal0.4g0.6g1.2g0g
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g31g12kcal1g1g0.5g0g
Voimariini normaalisuolainen6.3g45kcal0.1g0.1g5g0g
Kananmuna 50g(kpl)4.1g5.2kcal0.5g0g0.4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 5.3g18kcal0.5g3.7g0.1g0.2g
Kevytkerma5.5g6.5kcal0.2g0.2g0.5g0g
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g14g5.3kcal0.5g0.4g0.2g0g
Voimariini normaalisuolainen2.7g20kcal0g0g2.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana206g362kcal10.8g29g22g1.2g
Valittu annoskoko103g181kcal5.4g14.5g11g0.6g
Annoskoko puolitettuna52g90kcal2.7g7.3g5.5g0.3g
Arvot/100g100g176kcal5.2g14.1g10.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=273019