Tiinan dallaspullat

Valmista pullataikina:
Liuota hiiva kädenlämpoiseen maitoon.

Lisää sokeri, suola, muna, vaniljasokeri ja kardemumma.

Lisää jauhot pikkuhiljaa alustaen.

Vaivaa taikinaa.

Lopuksi lisää pehmeä/sula margariini.

Kohota taikinaa puolisen tuntia.

Täyte:
Hiero pehmeä margariini sokereiden kanssa.

Lisää muna, rahka ja pähkinärouhe.

ÄLÄ LISÄÄ vaniljakastikejauhetta vielä! (Muuten täyte jämähtää.)

Kun taikina on kohonnut, vaivaa sitä ja kaulitse siitä suuri levy.

Nyt voit lisätä vaniljakastikejauheen täytteeseen.

Levitä täyte tasaisesti levylle ja rullaa.

Leikkaa terävällä veitsellä noin 25 pullaksi.

Kohota vielä hyvin.

Voitele kananmunalla ja ripottele raesokeria pinnalle.

Paista 225 asteen lämmössä kauniin vaaleanruskeiksi.

loput täytteestä voi laittaa pullien päälle...

Reseptistä tulee n. 26 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa

Pertsi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen193g64kcal6.4g9.4g0g0g
Suola, annos 3g1.2g0kcal0g0g0g0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri 57g232kcal0g57.2g0g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl85g111kcal11g0.4g7.3g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka3.9g15kcal0g3.8g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g8.5g31kcal3.8g3.4g0.5g0g
Becel juokseva, annos 10g116g763kcal0g0g85.5g0g
Vehnäjauho, sunnuntai385g1348kcal46.2g273.4g8.1g11.6g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g3.9g12kcal0.4g2.3g0.3g1.1g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)96g54kcal8.2g4.8g0.2g0g
Sokeri 33g133kcal0g32.7g0g0g
Vaniljakastike, Ekströms Fiesta, 1 pss39g154kcal0g35.8g1.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2040g5832kcal152g846.4g206.2g25.4g
Valittu annoskoko1020g2916kcal76g423.2g103.1g12.7g
Annoskoko puolitettuna510g1458kcal38g211.6g51.6g6.4g
Arvot/100g100g286kcal7.5g41.5g10.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=85077