Marian kinkkupiirakka

Pohja: Pehmennä 100 gr margariinia huoneenlämmössä, sekoita 2 dl vehnäjauhoja joukkoon, sekä puoli desiä vetta ja viimeksi 1 dl juustoraastetta.

Älä vaivaa taikinaa.

Taputtele se laakean, matalan vuoan pohjalle ja reunoille.

Jauhota kädet helpottamaan levittämistä.

Täyte:
Levitä 100-150 grammaa kinkkukuutioita pohjan päälle ja halutessasi myös tuoreita paprikapaloja.

Täytettä varten riko kaksi munaa astiaan, lisää 2 dl kermaviiliä ja mausta paprikajauheella (1 tl), ripauksella suolaa ja pippuria.

Lisää 2 dl juustoraastetta.

Sekoita varoen, levitä kinkun päälle.

Paista 200 asteessa 25 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Marra53
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen100g721kcal0g0g80.2g0g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g5g36kcal0.1g0.1g4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 130g447kcal13.3g91.2g1.6g4.6g
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g130g443kcal32.6g0g35.2g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g200g285kcal25g0.6g20.6g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 200g129kcal6.4g9.7g7g0g
Paprikajauhe 2g6.4kcal0.3g0.4g0.3g0.7g
Suola, annos 3g1g0kcal0g0g0g0g
Vesi50g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale, Portti150g188kcal25.6g0.6g10.5g0g
Suippopaprika, makea, Pirkka50g13kcal0.5g2.3g0.2g1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2040g4535kcal207.6g209.8g319.2g12.6g
Valittu annoskoko1020g2267kcal103.8g104.9g159.6g6.3g
Annoskoko puolitettuna510g1134kcal51.9g52.5g79.8g3.2g
Arvot/100g100g222kcal10.2g10.3g15.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176960