Ruokaisa kinkkupiirakka (paprikalla+ turkkil.)

Sekoita keskenään pehmeä voi ja rahka, lisää jauhot+suola.

Sekoita tasaiseksi.

Laita jääkaappiin huilimaan täytteen valmistamisen ajaksi.

Pilko sipulit ja paistele voissa kypsiksi ja nesteet pois.

Pilko paprikat ja kinkku, sekoita kulhossa sipuleiden kanssa.

Kauli taikina leivinpaperille uunipannun kokoiseksi, myös reunoille.

Kaada täyte, levitä tasaiseksi.

Yhdistä munat, kermat ja mausteet.

Kaada seos täytteen päälle.

Paista 200* noin 50min.

Anna piirakan huilia jonkin aikaa ennen syömistä.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g587g4284kcal5.9g5.9g469.5g0g
Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g1467g1027kcal176.1g58.7g7.3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 763g2618kcal77.7g534g9.2g26.7g
Suola, annos 3g8.8g0kcal0g0g0g0g
Ylikypsä palvikinkku (Huhtahyvät), annos 350g1907g1907kcal286.1g19.1g57.2g1.9g
Sipuli (kuorittu)968g261kcal12.6g46.5g1.9g16.5g
Kananmuna kuoreton 968g1381kcal121g2.9g99.3g0g
Pizzamauste, 46 g purkki (Santa maria), annos 2g15g54kcal1.9g9.1g1g0g
Mustapippuri 5.9g16kcal0.6g2.2g0.2g1.6g
Paprika punainen 610g179kcal5.7g27.5g2.4g11.6g
Voi, 1 tl, 5 g59g428kcal0.6g0.6g46.9g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g587g1995kcal11.7g17.6g205.4g0g
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g1174g1409kcal38.7g43.4g117.4g0g
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g880g3433kcal255.3g17.6g255.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g37987kcal1987.8g1570.2g2546g116.6g
Valittu annoskoko10000g18993kcal993.9g785.1g1273g58.3g
Annoskoko puolitettuna5000g9497kcal497g392.6g636.5g29.2g
Arvot/100g100g190kcal9.9g7.9g12.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=390724