Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 394g | 133kcal | 2.7g | 21.7g | 0.4g | 5.5g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 5.6g | 34kcal | 0.4g | 3.3g | 2g | 0g | |
| Ruokosokeri | 47g | 193kcal | 0g | 47.2g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 16g | 53kcal | 0g | 12.9g | 0g | 0.2g | |
| Mansikka | 563g | 262kcal | 2.8g | 47.2g | 1.1g | 10.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2050g | 1347kcal | 11.8g | 264.6g | 7g | 32.8g | |
| Valittu annoskoko | 1025g | 674kcal | 5.9g | 132.3g | 3.5g | 16.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 513g | 337kcal | 3g | 66.2g | 1.8g | 8.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.3g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu