Jauhelihanyytit
Paista sipulit, jauheliha ja paprika.
Sulata sekaan Koskenlaskija-juusto.
Leikkaa voitaikinasta neliöitä, laita keskelle täyte ja taita.
Paista uunissa 225C n. 15min.
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
O0na
Sulata sekaan Koskenlaskija-juusto.
Leikkaa voitaikinasta neliöitä, laita keskelle täyte ja taita.
Paista uunissa 225C n. 15min.
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
O0na
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 300g | 663kcal | 52.4g | 0g | 50.9g | 0g | |
| Paprika, punainen | 75g | 19kcal | 0.7g | 3.4g | 0.3g | 1.5g | |
| Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 187g | 524kcal | 35.6g | 0g | 41.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.1g | 1.3g | |
| Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
| Voitaikina Myllyn Paras 500g | 375g | 1442kcal | 22.8g | 111.2g | 101.1g | 6.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2052g | 5370kcal | 227.4g | 241.2g | 387.4g | 19g | |
| Valittu annoskoko | 1026g | 2685kcal | 113.7g | 120.6g | 193.7g | 9.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 513g | 1342kcal | 56.9g | 60.3g | 96.9g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 262kcal | 11.1g | 11.8g | 18.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu