Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g | 32g | 80kcal | 3.5g | 12.8g | 1.4g | 2.4g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 16g | 6.1kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.8g | |
Heinz ketsuppi | 5.5g | 5.7kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
Kebablastu 200g (Pirkka), annos 100g | 22g | 56kcal | 3.3g | 1.1g | 4.2g | 0.2g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 28g | 100kcal | 7.8g | 0g | 7.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 206g | 494kcal | 29.8g | 32.8g | 26.8g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 103g | 247kcal | 14.9g | 16.4g | 13.4g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 52g | 124kcal | 7.5g | 8.2g | 6.7g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 240kcal | 14.5g | 15.9g | 13g | 3.3g |