Makevi marjapuuro
200 g kotimehutiiviste
1600 g vettä
175 g mannaryyniä
2 tl canderelia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Taapero76
1600 g vettä
175 g mannaryyniä
2 tl canderelia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 84g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimo | 9g | 29kcal | 0.9g | 5.8g | 0.1g | 0.3g | |
| Punaherukka | 3.3g | 1.9kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Mustikka metsä- | 0.8g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Puolukka | 3.2g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Mansikka | 0.4g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 2g | 8.2kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 206g | 82kcal | 1.8g | 17g | 0.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 103g | 41kcal | 0.9g | 8.5g | 0.1g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 52g | 21kcal | 0.5g | 4.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 0.9g | 8.2g | 0.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu