Nopea jauhelihakeitto
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja lisää sinne keittojuurekset.
Anna kiehua muutama minuutti ja lisää jauheliha ja sipuli.
Tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Fabriikka
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja lisää sinne keittojuurekset.
Anna kiehua muutama minuutti ja lisää jauheliha ja sipuli.
Tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 2716g | 4616kcal | 516g | 0g | 271.6g | 0g | |
| Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo | 2716g | 923kcal | 29.9g | 146.6g | 5.4g | 78.8g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4073g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 339g | 92kcal | 4.4g | 16.3g | 0.7g | 5.8g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 6.8g | 16kcal | 0.7g | 2.6g | 0.2g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 20g | 70kcal | 2g | 15.5g | 0.5g | 0g | |
| Juustokumina jeera (), annos 6g | 41g | 144kcal | 7.3g | 18g | 9.1g | 4.3g | |
| Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 68g | 177kcal | 8.8g | 8.1g | 12.2g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 12076kcal | 1138.2g | 414.2g | 599.4g | 178.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 6038kcal | 569.1g | 207.1g | 299.7g | 89.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3019kcal | 284.6g | 103.6g | 149.9g | 44.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 5.7g | 2.1g | 3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu