Vesikaakao
Kuuma vesi, kaakao 2 tl ja makeutus 1 tl, lisätään kylmä maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 761g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 23g | 70kcal | 4.5g | 2.5g | 4.7g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 9g | 5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito laktoositon (Milbona) | 243g | 117kcal | 8.5g | 12.1g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2070g | 383kcal | 26g | 29.2g | 16.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1035g | 191kcal | 13g | 14.6g | 8.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 518g | 96kcal | 6.5g | 7.3g | 4.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 1.3g | 1.4g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu