Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 2509g | 8608kcal | 255.6g | 1756.1g | 30.1g | 87.8g | |
Sokeri | 2625g | 10653kcal | 0g | 2621.8g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 232g | 857kcal | 42.8g | 25.5g | 50.3g | 70.4g | |
Ruokasuola jodioitu | 50g | 1.3kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 31g | 124kcal | 0g | 30.6g | 0g | 0g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 1930g | 1145kcal | 189.3g | 57.9g | 7.7g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 386g | 176kcal | 11.6g | 18.5g | 5.8g | 0g | |
Voi | 1158g | 8399kcal | 13.8g | 4.6g | 941.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 849g | 1211kcal | 106.1g | 2.5g | 87g | 0g | |
Kookoshiutale | 232g | 1530kcal | 18.8g | 14.8g | 149.4g | 37.7g | |
Annoskoko tuplana | 20001g | 65406kcal | 1276.6g | 9064.6g | 2543.2g | 391.8g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 32703kcal | 638.3g | 4532.3g | 1271.6g | 195.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 16352kcal | 319.2g | 2266.2g | 635.8g | 98g | |
Arvot/100g | 100g | 327kcal | 6.4g | 45.3g | 12.7g | 2g |