Tahmea suklaakakku
225 astetta, 13-15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Mil
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Mil
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 70%, keiju laktoositon | 2595g | 16065kcal | 0g | 0g | 1816.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1211g | 4155kcal | 123.4g | 847.8g | 14.5g | 42.4g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 346g | 1280kcal | 64g | 38.1g | 75.1g | 105.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 138g | 554kcal | 0g | 137g | 0g | 0g | |
| 3-komponenttiproteiini (Vegetukku), annos 30g | 865g | 3331kcal | 685.1g | 70.9g | 29.4g | 0g | |
| Siirappi | 3633g | 10953kcal | 3.6g | 2692.2g | 0g | 0g | |
| Manteli | 1211g | 7459kcal | 291.4g | 79.9g | 654g | 87.2g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 87592kcal | 2335g | 7731.8g | 5179.2g | 469.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 43796kcal | 1167.5g | 3865.9g | 2589.6g | 234.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 21898kcal | 583.8g | 1933g | 1294.8g | 117.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 438kcal | 11.7g | 38.7g | 25.9g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu