Mamman marjapiiras

Vatkaa voi ja sokeri vaahdoksi.

Lisää muna voimakkaasti vatkaten ja lopuksi kuivat aineet.

Taputtele taikina piirasvuoan pohjalle (leivinpaperia päälle, leikkaa lopuksi paperin reunat pois) Ripottele marjoja päälle.

Sekoita loput täytteen aineket keskenään ja kaada seos marjojen päälle.

Paista 200 asteessa 30 - 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa

Kaseva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g13g92kcal0.1g0.1g10g0g
Sokeri 6.3g26kcal0g6.3g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)6.9g15kcal0.9g0g1.3g0g
Ruisjauho, 1 dl7.5g24kcal0.8g4.8g0.2g1g
Vehnäjauho puolikarkea 13g43kcal1.3g8.8g0.2g0.4g
Leivinjauhe 0.6g1.1kcal0g0.2g0g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 25g16kcal0.8g1.2g0.9g0g
Kananmuna, keitetty 6.9g10kcal0.9g0g0.7g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.5g2kcal0g0.5g0g0g
Marja keskiarvo 25g12kcal0.2g1.8g0.1g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana208g481kcal10g47.4g26.8g4.6g
Valittu annoskoko104g240kcal5g23.7g13.4g2.3g
Annoskoko puolitettuna52g120kcal2.5g11.9g6.7g1.2g
Arvot/100g100g231kcal4.8g22.8g12.9g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=147494