Suklaakeksit

Aineksiin lisäksi: 1 tl ruokasoodaa ja 1 tl vaniljaesanssia.

Ohje Nigella Express-ohjelmasta, suklaan osalta kevennetty versio.

Sulata tumma suklaa, vaahdota voi ja sokerit.

Lisää voi-sokerivaahtoon vanilja, sekoita, lisää sulanut suklaa, sekoita, ja lisää kylmä kananmuna.

Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää seokseen.

Lisää viimeisenä taikinaan pieniä suklaan paloja.

Tee taikinasta 12 isoa keksiä (alkuperäinen ohje).

Paista 170 asteessa 18 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa

Mir
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 16g114kcal0.2g0.1g12.8g0g
Ruokosokeri9g38kcal0g9.4g0g0g
Sokeri 7.5g31kcal0g7.5g0g0g
Suklaa tumma 25g130kcal1g13.4g7.8g1.3g
Vehnäjauho puolikarkea 19g65kcal1.9g13.2g0.2g0.7g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 3.8g14kcal0.7g0.4g0.8g1.1g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 6.9g10kcal0.9g0g0.7g0g
Suklaa keskiarvo 16g85kcal1.7g8.8g4.7g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana208g972kcal12.8g105.6g54g7g
Valittu annoskoko104g486kcal6.4g52.8g27g3.5g
Annoskoko puolitettuna52g243kcal3.2g26.4g13.5g1.8g
Arvot/100g100g468kcal6.2g50.8g26g3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=145244