Maustekakku(chili)

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi
Lisää öljy rauhallisesti sekoittaen.

Lisää kaikki kuivat aineet seokseen:
-speltti
-vehnäjauho
-vanilliinisokeri
-leivinjauhe 15 gr
-kaneli
- chili-inkivääri
-minttu jauhettuna 2 tl
-pomeranssinkuori 2 tl
-kaardemumma
Sekoita varoen ja paista 175 asteeessa n. 1 tunti.

Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl462g605kcal60.1g2.3g39.7g0g
Raakaruokosokeri (Risenta), annos 100g219g819kcal0g212.5g0g0g
Rypsiöljy 90g793kcal0g0g89.6g0g
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala93g297kcal13.9g54.8g2.4g9.3g
Vehnäjauho puolikarkea 126g433kcal12.9g88.3g1.5g4.4g
Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g13g52kcal0g13g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g2g7.2kcal0.1g1.6g0.1g0g
Inkivääri, kuivattu, jauhettu (Mauste), annos 22g13g46kcal1.2g7.7g0.8g1.7g
Chili, jauhettu (), annos 6g5g18kcal0.6g2.7g0.8g1.7g
Maustepippuri, annos 1g3.3g0.1kcal0g0g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g13g41kcal1.5g8g0.9g3.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2080g6223kcal180.6g781.8g271.6g41.6g
Valittu annoskoko1040g3112kcal90.3g390.9g135.8g20.8g
Annoskoko puolitettuna520g1556kcal45.2g195.5g67.9g10.4g
Arvot/100g100g299kcal8.7g37.6g13.1g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=392874