Ultra Shake proteiinijuoma vanilja-suklaa
Sekoita sheikkeriin molempia makuja ja lisää 3 dl maitoa.
Nauti hyvänä välipalana tai palautusjuomana.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 326 grammaa
Ellije
Nauti hyvänä välipalana tai palautusjuomana.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 326 grammaa
Ellije
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ultra shake rikastettu proteiinijauhe, vanilja (Forever nutraceuticals llc), annos 25g | 399g | 383kcal | 207.7g | 95.9g | 47.9g | 16g | |
| Ultra shake rikastettu proteiinijauhe, suklaa (Forever nutraceuticals llc), annos 25g | 384g | 376kcal | 199.7g | 92.2g | 46.1g | 15.4g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 9217g | 4201kcal | 276.5g | 442.4g | 138.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 9921kcal | 1367.8g | 1261g | 464.4g | 62.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 4961kcal | 683.9g | 630.5g | 232.2g | 31.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2480kcal | 342g | 315.3g | 116.1g | 15.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 50kcal | 6.8g | 6.3g | 2.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu