Munattomat suklaamuffinssit

Vaahdota margariini ja sokeri.

Sekoita kuivat ainekset keskenään, sekoita joukkoon myös suklaa.

Lisää muussattu banaani rasva-sokerivaahtoon.

Lisää sen jälkeen vuorotellen maito ja jauhoseos.

Sekoita ja jaa mufffinssivuokiin.

Paista 200 astetta, noin 15min.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa

Katjuska80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 224g769kcal22.8g156.8g2.7g7.8g
Kevytmaito hyla (Valio)197g91kcal6.3g9.5g3g0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g215g181kcal2.4g39.4g0.9g3.9g
Leivinjauhe 9g16kcal0.5g3.4g0g0g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 134g955kcal1g0.5g107.5g0g
Kaakaojauhe sokeroitu 13g57kcal0.8g10.4g1.3g0.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g4.5g18kcal0g4.4g0g0g
Sokeri 112g455kcal0g111.9g0g0g
Marianne crush 150g134g578kcal1.6g115.6g11.3g2.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2088g6236kcal70.8g903.8g253.4g28.2g
Valittu annoskoko1044g3118kcal35.4g451.9g126.7g14.1g
Annoskoko puolitettuna522g1559kcal17.7g226g63.4g7.1g
Arvot/100g100g299kcal3.4g43.3g12.1g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55170