Raejuustopaistos
Kuumenna uuni 200-asteeseen.
Sekoita kaikki ainekset keskenään kulhossa ja kaada uunivuokaan.
Kypsennä noin 40minuuttia.
Tarjoa paistos pakastemarjojen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Peikkis
Sekoita kaikki ainekset keskenään kulhossa ja kaada uunivuokaan.
Kypsennä noin 40minuuttia.
Tarjoa paistos pakastemarjojen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Peikkis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 15g | 8.7kcal | 1.4g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 29g | 23kcal | 3.8g | 0.6g | 0.6g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 2.9g | 17kcal | 0.6g | 0.2g | 1.5g | 0.3g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 29g | 18kcal | 0.4g | 0.8g | 1.5g | 0g | |
| Sokeri | 4.4g | 18kcal | 0g | 4.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.6g | 2.3kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 24g | 34kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 210g | 242kcal | 18.4g | 14.2g | 12.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 105g | 121kcal | 9.2g | 7.1g | 6.2g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 53g | 61kcal | 4.6g | 3.6g | 3.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 8.8g | 6.8g | 5.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu