Mustapapupata huhtikuu 2012

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		19g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukansiemen		1g	5.9kcal	0.2g	0.1g	0.5g	0.1g
Seesaminsiemen, kuorineen		1.1g	7.2kcal	0.3g	0.1g	0.6g	0.1g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		1.2g	2.4kcal	0g	0.6g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.6g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli		5.4g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Tomaattisose tomaattipyree		13g	10kcal	0.6g	1.6g	0g	0.1g
Tomaattimurska		31g	9kcal	0.2g	1.7g	0.1g	0.6g
Mustapapu (Gogreen), annos 380g		32g	31kcal	2.5g	4.5g	0.3g	2.5g
Rypsiöljy		0.9g	8.3kcal	0g	0g	0.9g	0g
	Annoskoko tuplana	210g	151kcal	7.8g	18.2g	4.8g	7g
	Valittu annoskoko	105g	76kcal	3.9g	9.1g	2.4g	3.5g
	Annoskoko puolitettuna	53g	38kcal	2g	4.6g	1.2g	1.8g
	Arvot/100g	100g	72kcal	3.7g	8.7g	2.3g	3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu