Primal Will marsipaanijuustokakku
Www. primalfeeling.
Blogspot.
co.uk
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Hollero
Blogspot.
co.uk
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Hollero
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 19g | 8.1kcal | 1.9g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Mywhey strawberry kiwi (Mass nutrition), annos 35g | 12g | 46kcal | 8.6g | 1.3g | 0.7g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 16g | 95kcal | 3.6g | 3.3g | 8.3g | 0g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 55g | 33kcal | 5.5g | 2.3g | 0.2g | 0g | |
| Rommi , annos 40g | 4.4g | 10kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 212g | 384kcal | 39.2g | 14g | 18.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 106g | 192kcal | 19.6g | 7g | 9.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 53g | 96kcal | 9.8g | 3.5g | 4.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 18.5g | 6.6g | 8.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu