Tuia sanoi...
Pinnalle marianne rouhetta tai pätkistä raastettuna, niin tulee aivan loistava!
keskiviikko 21.09.2011 klo 15:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 227g | 779kcal | 23.1g | 159g | 2.7g | 7.9g | |
Sokeri | 119g | 482kcal | 0g | 118.7g | 0g | 0g | |
Kasvirasvalevite, flora 70, normaalisuolainen | 210g | 1310kcal | 2.1g | 0.8g | 146.8g | 0g | |
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g | 52g | 173kcal | 12.3g | 23.6g | 11g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7g | 28kcal | 0g | 6.9g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 140g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 77g | 110kcal | 9.6g | 0.2g | 7.9g | 0g | |
Leivinjauhe | 5.2g | 9kcal | 0.3g | 2g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 70g | 24kcal | 2.1g | 3.4g | 0.1g | 0g | |
Tomusokeri dansukker (Dan sukker), annos 60g | 140g | 559kcal | 0g | 139.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2100g | 6948kcal | 99g | 908.8g | 337g | 15.8g | |
Valittu annoskoko | 1050g | 3474kcal | 49.5g | 454.4g | 168.5g | 7.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 525g | 1737kcal | 24.8g | 227.2g | 84.3g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 331kcal | 4.7g | 43.3g | 16g | 0.8g |