Merellinen pata lisäyksillä

Pastan paino kuivana.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiinipasta, tumma, Torino67g226kcal15.3g35.3g2.5g4g
Tonnikala vedessä 141g147kcal31.6g0g2.1g0g
Vesi676g0kcal0g0g0g0g
Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g169g913kcal0g152.2g15.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2106g2573kcal93.8g375g39.6g8g
Valittu annoskoko1053g1287kcal46.9g187.5g19.8g4g
Annoskoko puolitettuna527g643kcal23.5g93.8g9.9g2g
Arvot/100g100g122kcal4.5g17.8g1.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=108346