Pirtelö
Whey2 Evolution suklaa isolaatti on ravintoarvoiltaan samankaltainen käyttämäni Biochem Sports 100% Whey (isolaatti) & Berries
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 470 grammaa
Hetsup
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 470 grammaa
Hetsup
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 270g | 227kcal | 3g | 49.4g | 1.1g | 4.9g | |
| Mustikka metsä- | 270g | 119kcal | 1.3g | 17.3g | 1.6g | 8.9g | |
| Whey2 Evolution suklaa isolaatti | 68g | 231kcal | 58.7g | 0.7g | 0.7g | 0g | |
| Vesi | 450g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2115g | 1153kcal | 126g | 134.8g | 6.8g | 27.6g | |
| Valittu annoskoko | 1058g | 577kcal | 63g | 67.4g | 3.4g | 13.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 529g | 288kcal | 31.5g | 33.7g | 1.7g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 6g | 6.4g | 0.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu