Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seitifilee, Alaskan, pakaste, Lidl | 2017g | 1553kcal | 342.9g | 0g | 20.2g | 0g | |
Kampasimpukka, annos 30g | 2017g | 1749kcal | 336.8g | 46.4g | 14.1g | 0g | |
Katkarapu | 756g | 517kcal | 109.2g | 0g | 8.3g | 0g | |
Paprika vihreä | 857g | 182kcal | 8.1g | 21.4g | 2.6g | 16.3g | |
Paprika, punainen | 857g | 220kcal | 7.7g | 39.4g | 3.4g | 17.1g | |
Purjosipuli | 151g | 35kcal | 2.7g | 3.6g | 0.3g | 3.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 252g | 68kcal | 3.3g | 12.1g | 0.5g | 4.3g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 66g | 170kcal | 6.6g | 6.6g | 13.1g | 1g | |
Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 1866g | 746kcal | 20.5g | 134.3g | 9.3g | 26.1g | |
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika | 1008g | 1041kcal | 34.8g | 181.5g | 10.7g | 29.2g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 50g | 11kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Rypsiöljy | 102g | 905kcal | 0g | 0g | 102.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 14394kcal | 1745.6g | 892.2g | 369.8g | 194.6g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 7197kcal | 872.8g | 446.1g | 184.9g | 97.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3599kcal | 436.4g | 223.1g | 92.5g | 48.7g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 8.7g | 4.5g | 1.8g | 1g |